设置

关灯

第三十六章 苏牙的要求

    “嗯,是的,我想按照自己的方法练,可不可以?”苏牙问道。

    李达看着苏牙,沉默了一会,点头道:“我相信你这么要求一定有你的理由,你就按照你的想法去做,我会给你单独分配一块场地,需不需要人协助?我可以让助教帮你。”

    “啊,不用了,我自己能行,谢谢教练。”苏牙高兴的朝李达鞠了个躬,他这个要求过于无厘头,本以为不会顺利通过,没想到李达竟然一口就答应了下来,这让他高兴之余也很感动。

    “嗯,我前天给你的录像你看了吧?你的这个要求是不是跟巴洛特利有关?”

    苏牙点头道:“是的,教练。我仔细观察了巴洛特利的脚法,有些想法,正要跟教练你说。”

    下午,井湖训练基地,东北部的一片场地上,苏牙独自一人在训练。

    他并没有持球,而是在做体能训练。

    第一个小时,他用来绕着训练场慢跑。

    第二个小时,他用了前半个小时来做压腿训练,后半个小时做颈部关节和腰部关节的活动。

    第三个小时,他开始各种跳,纵跳、前后跳、侧跳、转身跳

    第四个小时,开始做侧向交叉步,手脚反向动作。
 <本章"完"请点击"下一章"继续观看!>