体强的需要培育自己的精血浑圆如一，体弱的需要培育自己的精血旺盛。当精血旺盛并且浑圆如一的时候，只要找到一个契机，领悟气感，那么后天的境界也就水到渠成了。

    短短半天时间，陈青的体型就健壮了起来，原来小厮标准的体型变成高大，精气重组，举手投足间给人无限的力量感，同时眼神中不经意间流露出来的神光会让那些心思畏缩的人畏惧，却是陈青还不能很好地掌控自己的力量，造成一部分精气外泄所致。

    如果陈青能够很快达到浑圆如一的地步，他的体型眼神都能返璞归真到普通人的地步，如此不会让人一照面就油然而生强大之感。

    ……

    又转过一片密林，陈青一遍警惕有人靠近，一遍眼睛滴溜溜地转动，期望着能够再找些大补之物。

    目光所及之处，一个小姑娘跌跌撞撞地向着自己的方向跑来，小姑娘的精神有点不对劲，好像没有看到陈青，直溜溜地只顾着向前跑，就像是后面有什么致命的东西在追他。

    正好陈青计划找个人了解一下周围的情况，为将来的逃跑制造计划。

    拦在小姑娘必经之路上，陈青通过一些粗糙的卸力方式将小姑娘拦住，接着柔和地对着小姑娘说道：
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