是带领着中国男足的球员们训练，这训练是训练反应和综合能力的，折返跑绕转，还有带球绕桩什么。

    这两个项目一个是有球一个为无球训练。

    训练已经开始，东方辰每次都是第一个，他的训练质量是非常的高，而且东方辰将他的速度、冲击力和灵活度展露无遗，这是让中国男足的球员们惊呼不已，纷纷惊呼东方辰就是一个变态，难怪东方辰会有这么高的成就啊。

    看着东方辰的训练，高宏博是点了点头，东方辰现在的状态保持得很不错啊，这个赛季踢了这么多的比赛，他的体能情况还是比较理想的。

    高宏博立即示意中国男足的球员们跟上东方辰的节奏，都认真地训练。

    上午的训练除了这些，还有球员反向跑训练，就是在几名球员之间放一条有弹性的袋子，球员们背靠背，分别向两个不同的方向奔跑。

    在这些训练中，东方辰都是非常轻松地完成了，说句实话，东方辰在这支中国队阵中身体条件绝对是最好的。

    在训练中，东方辰认真积极的态度是感染着中国男足的球员们，在训练中根本就没有什么人偷懒。

    中国队的主教练高宏博是非常满意，看来东方辰回来之后，给中国男足是带
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