两天的事，希望你做好心理准备啊。”林枫首先提醒道。

    “时刻准备着。”楚阳微微一笑。

    “那行，以后你每天坚持跑步，每天跑上四五公里，能跑多快就多快。”林枫笑道，当初张大爷教自己跑步，还得负重，现在他教楚阳，则不用他负重了。

    负重主要是锻炼速度还有下盘稳不稳。

    “师父，这哪里是什么武功啊？”楚阳疑惑地说道，师父不是要教自己功夫吗，跑步做什么。

    “学武功得把根基扎好，你的根基愚钝，只好跑步扎稳根基了，还有你下盘也不稳，每天最好能扎马步一个小时以上，不要偷懒啊，一个月后我再看看你长进了多少。”林枫认真地说道。

    楚阳挠了挠头，苦着脸说道：“好。”

    “这破车呢，我是不屑开的，给你开，以后你老婆临产了，你还可以载着她去医院呢。”林枫随手把凯美瑞的钥匙丢给了楚阳。

    楚阳一愣，这车可是几十万的啊，可是却被师父说成破车？并且还送给了自己。

    楚阳拿着钥匙，激动地说道：“谢谢师父，师父真好。”

    “驾照你有？”林枫又问道。

    “有，师父放心，我一定好好练习，下个
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