斯文人？那天吃饭时就你吃得最快，吃得最多。”

    胡教练在心中狂喊：我不活了，你们就不能早点去吃饭吗？

    胡教练好声好气地说：“那快点换好衣服训练吧，时间也不早了。”其他队员都不可思议地看着胡教练，他们是知道胡教练脾气的，今天怎么像变了个人似的。

    吴莱他们慢腾腾地换好衣服，并没有做任何热身运动。吴莱说：“表弟，阿建，你们先上去玩玩。”王飞和宋建正跃跃‘欲’试呢，听到吴莱的话，立刻兴致勃勃地上场。

    胡教练纳闷地说：“你们不用热身吗？”

    “不用。”两人异口同声地说。这点运动量，还不值得他们热身。热身，是为了让身体活动开来，免得剧烈运动时拉伤。

    王飞抢过篮球，一个勾手，打板入篮！宋建跳起接过篮球，三步上篮，入网后，王飞抢球，传给宋建，宋建一个急停跳投，篮球再次入网。胡教练轰然叫好。没想到这个宋建也很厉害。

    不过吴莱好像取代了胡教练的地位，他并不上场，却不停的纠正场内宋建的缺点，比如不要太常时间的带球，不要一味的助攻，要学会传球，不要急躁，不要站错位，要善于卡位，一定要控制场上的节奏！当然，吴莱的眼光，
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