来了，于是就把他带了到厨房里。

    梁超的身体素质，虽然在普通的特种部队，也算的上是兵王级别的，可是在这铁血，他就显得有点能力不足。

    毕竟能进入铁血的士兵，每一个都是从各个特种大队挑选出来的，每一个都经过魔鬼般的训练，都是有着一身过硬的军事本领。

    梁超现在也是炊事兵小组的一员了，谢黑龙觉得，是时候培养下他的能力了。

    而梁超的体型限制了他，再用培养刘大熊他们的强筋壮骨配方，效果不会很大。

    刚好火老这次给的配方里面，有一个提升身体敏捷速度，身体反应能力的配方，很适合用来培养梁超。

    因为药膳的根本，就是用药材的药性，配合食材的属性，完美的把他们结合起来，达到效果的最大化，所以谢黑龙决定，用一道润体的当归红枣党参鸡汤，搭配轻身锻体配方，给梁超量身定做一套培养药膳。

    当归红枣党参鸡汤的功效，是将暖身食材当归、党参、红枣，完美的融入到鲜美的鸡汤中，使汤汁变得更加浓香醇厚，做法也不是很难。

    由于当归，党参，红枣，枸杞，早就给胖子他们洗好了，所以谢黑龙要做的就只剩下把鸡处理干净。

    
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