不可轻传！此功功法玄妙，至寒至杀，臻于极至，为此类功法中之上上乘！非天资卓异、悟性绝强、心志如铁者，不可修炼此功，切记切记！”

    “《梅花圣典》真气至寒。修炼此功，先要有坚定忍苦之强绝意志，耐得寒冰锻体之苦。否则，行功时意志不坚，真气涣散，半途而废，有害无益。”

    “磨练寒冰意志、淬炼寒冰之体有二法：其一是立于冰雪严寒之地，渐去衣服，直至赤身**立于冰雪之中，坚持数日以上浑然不觉寒冷，则淬炼初成。此法简单，然需有大恒心大毅力，坚持三年以上。其二是灵液淬体法。以冰魄灵液淬体，一日两次，淬炼三年，则淬体初成。切不可中断，否则前功尽弃……冰魄灵液配制之法如下……”

    对于欧阳情来说，从小就被秦香玉用各种珍贵灵药淬炼身体，早就磨得心志如铁，体质绝佳，自然不需要再淬炼了。

    参悟了一番功法后，他心里又多了些领悟。然后，他合上《梅花圣典》，盘膝而坐，依照第一层功法上所述修炼起来。

    按照第一层功法所述，功法运转一遍，体内元气便会泉涌而出。但他修炼了一遍后，只有一丝一缕的元气流入经脉中。

    “修炼速度不但没有提升，反而大不如往日
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