下，秦少风看到了几个字。瑜伽一百零八式第一式见状，秦少风心中一动，立马按照那画面摆动起自己的身体。可让秦少风心惊的是，那看似一个简单的动作，可实际上做起来，却是相当困难。尤其是摆出之后，秦少风也没感觉出自己身体有啥变化，倒是累得全身大汗，腰酸背痛的。但秦少风没有放弃，继续摆着那个动作，直到坚持了半个时辰后，秦少风终于感受到了变化了。虽然没有感受到身体，有什么加强，但秦少风却是发现，在自己摆出那个动作的时候，体内的内气却猛地以一种他从来没见过的方式运行着，速度也是极快。而且这一运行，可是全身上下都让内气走了一遍。一遍之后，秦少风突然感到神清气爽，之前的劳累与疲倦，瞬间消失的无影无踪。这比蒙头大睡一场，还要来的气劲。那种感受让秦少风十分的着迷，一时间，秦少风就以那第一式的动作沉迷了下去。也不知道过了多久，直到系统突然传来一声提示声，这才将秦少风从那种沉迷的状态惊醒过来。“系统提示：恭喜玩家秦少风修炼瑜伽一百零八式第一式成功，体质获得加强，本身内气值提升到1000点”这是刚开始秦少风还有些迷糊没怎么反应过来，可之后，他就回过神来了。“第一式修炼成功了而且还增加了1000点内气值”秦少风心中一
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