，三千米十分钟就可以完成。

    第二轮也不难，努力下也可以完成。

    负重跑步：若战斗服及军靴，背11公斤背包，跑8000公尺。40分钟之内为满分，超过60分钟为0分。

    游泳：不限姿势，游泳100米後马上潜水游10米。1分35秒之内为满分，游不到25公尺为0分。

    400障碍：3分50秒之内满分，超过7分钟为0分。

    攀绳：绳长6米，扣掉身高之後当於攀绳4米，不可用脚辅助，无法攀绳4米为0分。

    仰卧起坐：40下。

    俯卧撑：15下

    引体向上：4下(10下为满分)

    负重爆发：扛40公斤沙袋跑90公尺，超过24秒为0分。

    第三轮就是入伍一月，成为正式外籍士兵最后的考核。

    具体就是这样，不过实际情况如何，还要试一下才知道。

    那边就是招兵点，萧慕白走过去。

    （未完待续）

    ps：新书上架，求首订求月票求收藏求推荐求打赏，各种撒泼打滚各种求，都砸下来吧，作者菌不怕疼，真的。
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