对，身体是自己的，不吃点苦，又怎谈强者？”

    看着正在艰难爬起来的陈佳豪，混元仙尊最终还是选择了沉默，吃得苦中苦，方为人人。

    经过短暂的休息后，陈佳豪再次的站了起来，又一个踉跄，差点摔倒。

    看着陈佳豪坚毅的眼神，混元仙尊叹了一口气，还是开口了道“把重剑拿下吧，我决定提前对你进行一次训练，希望你能坚持下去吧。”

    说完最后一句，混元仙尊倒是笑着摇了摇头，虽然只是训练了几天而已，但是他心中多少次以为陈佳豪站不起来了，可是不多一会，陈佳豪还是又站了起来，每一次都给了混元仙尊太多太多的惊喜了。凯，源喜欢你

    便剑一卸下来，陈佳豪顿时感觉浑身轻快无比，似乎有些飘飘然的倾向……

    看着陈佳豪卸下重剑，混元仙尊说道：

    “你从现在开始，以后就进行下一步的训练，再奔跑时中间穿插进去蛙跳动作，跑一段距离就蛙跳五百次，然后再接着用正常的奔跑姿势……”

    叫陈佳豪蛙跳五百个，陈佳豪这时倒是觉得奇怪，不就是蹲下再用力跳起来，才五百个就是平时他至少能跳六七百个了，可是要在奔跑的过程中穿插进去，陈佳豪就感觉到有了点
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