肩，指了指程振。

    程振发了一会呆之后，便很快恢复了过来，听到洛奇的询问后，便摇头说道：“师父当初也没说过让我保密，你若是知道的话，那就说给大家吧。”

    “好，铁砂掌，大家都听说过吧？其实这个那种方式差不多。”洛奇笑了笑，然后就看向众人，指着程振的老茧和伤疤，讲起了这种最原始的横练功夫。

    在练功之前，需要用铁砂打磨肉身，即便是受伤也要坚持。在修炼完成之后，还需要进行药浴，将伤口了沾染的铁砂清除，并治疗好打磨出的伤口。只要长久的坚持下来，身上自然就会有程振这样的老茧和伤疤。

    这种修炼方式，和东怪的硬气功还有所不同。东怪修炼的时候，靠的是重物的捶打，不停的锻炼抗击打的能力。虽然也会需要药物的辅助，但却不会有程振这样的伤势。两种方式各有优劣，前者有工具就能修炼，而后者则需要别人的辅助。

    洛奇讲解了一遍之后，众人这才恍然过来。看向程振目光，也充满了敬佩。能如此打磨修炼自己的身体，那需要多大的勇气和毅力啊。

    可在洛奇讲完的时候，程振却忽然插嘴道：“老大，你说的方式是最正确的办法，修炼完成后对身体虽有伤害，但是最终却不
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