练气期分为九层，练气一到三层为练气前期，练气四层到六层为练气中期，练气七层到九层为练气后期。当修士进入练气九层之后，则要准备下一个境界的突破，那就是淬体期。

    淬体期的修炼是：修士进入练气九层顶峰之后，就可以利用自身灵气淬炼身体，包括皮肉筋骨莫，五脏六腑，最后是大脑。

    淬体期的寿命和练气的寿命也是差不多的，并不会增加多少。但是如果突破的下一个大境界‘金丹境’，寿命还会成倍的增长。

    但是书上没有说会增加多少，也没有说‘金丹境‘又分为哪些期。

    也许是‘金丹境’太过于远大，书上并没有多提及‘金丹境’的信息。

    青云别院总共有六座山峰，分别是：

    感灵峰：是新入门的感灵期弟子居住的地方，感灵峰高四千六百多米，分为四百三十五层，每一层有十座院子，每座院子有十间房子。每一个月的月中，所有感灵峰的弟子都有一次挑战资格。但是仅能够挑战比自己所处位置高三层的，且赢了才可以继续挑战。

    比如：王志远现在在四百零二层，他要挑战的最高层数只能是三百九十九，不能是三百零八层。值得注意的是最高层数是三百九十九，也就是说
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