次调息不得超过12圈的么！你怎么……”

    “师傅，每次调息12圈之后，我一点也不累，筋肉脉络也没有你说的那种火热酸痛的感觉，所以……”

    袁小贯的话还没说完，被吓到的鸠摩智也抢上前来，抓起他的另一只手，从手指到肩膀一一揉捏下去：“奇怪，筋肉紧实，毫无郁结，不像是运功过度受损的样子。”

    血刀老祖一听，放下心来，紧接着又问了几句袁小贯练功时候的情况，最后长长的吐出一口气，脸上的神色由担忧变成了惊喜：“哈哈哈，好徒儿，你这根骨简直是……就是……唉！我不知道怎么表达，你真是个妖孽。”

    血刀老祖还好，他早就知道自己的徒弟是个妖孽，慧光没学过武功，也弄不明白。但鸠摩智却是个明白人，他被袁小贯这超人的根骨吓了一跳，在得知袁小贯每次小周天调息36圈还没什么感觉之后，鸠摩智整个人都斯巴达了。

    要知道学习的速度取决于悟性，而练武的速度取决于根骨。这根骨指的并不是骨骼，而是全身经络血肉。根骨越高，全身经络越是粗壮强韧，不但对于内伤和走火入魔有较强的抗性，最主要的是可以承受更高强度的锻炼，承受更多气血和内息的转换。

    普通人休息内功
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