妙，要吃就吃好的，杂质少、纯度高的上品丹药。

    都带了干粮，黑暗中谁也没有说话，默默的吃干粮、修炼，这都已经成了习惯。其实张弛道感觉到了张志想说些什么，三个人中就他最是斯文、也最是软弱，今天吓的够呛，只是连小金刚张刚都累的不想说话，经历过生死紧张的三人也就都没了说话的兴趣，修炼、睡觉。

    上品丹药、好药粉就是不一样，野生药材药力够劲儿，伤口上火辣辣的感觉立刻就变得清凉舒服起来。闭目修炼，上品丹药精气丹、补血丹一入喉，虽然没有仙侠小说一般直接就化成气流，也在一刻钟内变成了两股热水进了肚腹。

    原本被强烈用劲儿的内气早就剩下没有多少，经脉、筋骨都是阵阵发疼，两股水流直接混在一起如同冬日里温暖的姜汤，到处变得温热、舒缓。趁机运气，（长春诀）、（炼气术），下丹田中，原本就剩底成一抹薄薄的淡绿色气雾的精气被水流一冲立刻膨胀起来，路过中丹田时里面的白色气雾也是如此。

    水流带着食物里化出的气在经脉里一个周天一个周天的运转，越变越少，下丹田、中丹田中气雾越来越大，筋骨、经脉都如同被温柔、湿润的小手抚慰过一般，疼痛消失而且更加的坚韧了。

    下
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