仅这武境四层，就写了一本书。

    姬云不到二十分钟就看完了，看完之后，直接放回书架，看第二本。

    他知道这类书籍根本不需要过多的揣摩，因为自身尚未达到那种境界，就算揣摩再多，也没有用，就如同一个三五岁的小孩子读一本关于男人成熟第二性特征表现的书籍，根本无法体会，只能做到‘知道’二字罢了。

    第二本书依旧是描写修为境界的，不过从第二本书开始，就是道境了。

    姬云随手将第二本书翻到最后，发现这本书居然只记载了一种道境变化，也便是最低级的黄境一变。

    黄境一变说到底其实还未真正踏入道境，其描述便是：服气辟谷纯净身。

    也便是说，黄境一变只是服气辟谷，达到这个境界，人便可以不食人间烟火，依靠吸取天地元气充实自身，自此开始，丹田气海便可储存灵气。

    后面的书籍亦都如此。

    道境共有四大变化，分别是天地玄黄，最末便是黄境。

    每一大变化又分九种小变，取四九之数，道境共计三十六变。

    黄境最低，从一变‘服气辟谷’开始，再到二变‘九牛二虎’力无穷，三变‘铜皮铁骨’坚不摧，
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