完全無法完成這些動作，不僅會摔跟頭，甚至沒到一個小時的時間，他的渾身衣物就已經被汗水打濕了。

    有蘇銳在旁邊這樣練習著，周安可實在是沒法看的進去資料，她的注意力全部都被蘇銳吸引走了。

    “這么辛苦，就別練習了吧。”周安可說道。

    看著蘇銳把自己折疊成那個樣子，她簡直心疼的不行。

    在蘇銳身下的瓷磚上面，已經有了一攤水漬了，那全部都是蘇銳的汗水。

    想要成功，從來都沒有任何的捷徑可以走。

    “呼，是要歇一會兒。”

    蘇銳深深的吸了一口氣，不顧身上的汗水，直接癱軟在了沙發上面，

    周安可給蘇銳端來了一杯水，后者咕嘟咕嘟的就喝光了。

    “再來一杯。”蘇銳有氣無力的說道。

    “非得這么折磨自己嗎？”周安可帶著微微責怪的語氣說了一句，起身又去倒了一杯水。

    只有蘇銳知道，他之所以會這么累，會做出這么多奇奇怪怪的姿勢，完全都是在練習司徒遠空所傳授的那七個動作。

    不練不知道，一練嚇一跳。

    蘇銳在練習之后，才深深明白，這些動作究竟是多么的恐怖。
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