笑道，不论是任何人，都希望被别人仰视和崇拜，刘斌也是凡人，也有这样的虚荣心。

    “还是算了吧，我肯定坚持不下来。”许涛打消了成为武林高手的心思，知道以自己的意志和体能，坚持三五天还成，可要坚持一年，那肯定做不到。

    “不能跑二十圈，可以试着跑十圈，跑十圈还不行就跑五圈，晨练可是对身体很好的，有益无……。”刘斌本想说是有益无害的，可一想起九月就要去京城上学，而以京城的空气质量，晨练真的是有益无害吗？要知道吸入肺里的雾霾能不能排出去，一直到他重生回来的那一年都还没有一个官方的，能得到大家都认可的定论。

    “怎么了？”一脸幸福的依偎刘斌身边的王雅娜关切的问道。

    “没事！”刘斌摇摇头，是自己太杞人忧天了，京城的雾霾在奥运会之前还不算个事儿，而奥运开完，他早就从京城大学毕业了，离开了那个雾城。

    “多运动还是有好处的，哪怕在家里闲暇时间做几个仰卧起坐或是俯卧撑也是好的，有助于锻炼腰部力道，男人的腰和女人的臀可都是需要经常锻炼的。

    许涛和郝静静两人还很纯洁，并没有逾越最后一道底线，而王雅娜则似乎明白了什么，脸微微有些发红，
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