神不禁一荡！

    这还是第一次这么近距离接触异性，林云略为紧张的抽回了点手臂，尴尬的笑了笑。

    柳玥没好气的白了林云一眼，收回了玉手，说道：“以你现在的底子来说，学这些武学还为时过早。”柳玥说完话顿了顿接着说道：“这样，我先教你一套强身健体调息打坐的口诀。等你打好基础了，我再教你书籍上的武学。”

    林云自然是没有意见，心中早已兴奋不已。

    随后的日子里，上午柳玥细心教导林云识文断字，下午让林云扎马步，练些基本功夫，晚上则是林云独在石屋内呼吸打坐，练习那套强身健体的口诀。

    柳玥很是关心林云的口诀，时隔几日便问林云那套口诀进展如何。林云自是不敢怠慢，可自己费劲九牛二虎之力，才使用自己这套口诀在体内产生一丝丝的暖流。这让林云不禁怀疑自己的资质是不是太过于平庸，只是一套强身健体调息打坐的口诀，自己起来都这般困难。

    石屋中，林云闭着双眼盘腿坐于石床上，心中不敢有一丝杂念，轻轻的呼吸着气，将吸进的气守在丹田部位。丹田的气逐渐变成一股暖流，开始顺着经脉游走到会阴穴，再向后流经尾闾穴，循督脉向上，经夹脊、玉枕到百会穴。然后行至下
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