“正常人，体血精力都会化做元气和汗水一起通过毛孔释放出去。而武者在活动时需要锁住元气，来滋养身体，能不能含住元气，更是是养生和不能养生的本质区别，这也是内家和外家的区别!内家拳能收敛住这股元气，外家拳则只练力劲。能发不能收，所以每一拳出去发力越猛，元气奔泻的越厉害。”李灵素仔细说道。

    “那我又该怎么样，才能闭住毛孔？猫狗没有像人类一样毛发退化，所以可以通过炸毛来锁住毛孔，可是人的毛发已经退化，而且还没有任何的神经来控制毛发。”楚浩问道。

    “的确，人是不能随意控制自己的毛孔的。不过可以通过外部的刺激来感受到闭毛孔的特征。比如人洗热水澡，在热水中泡久了，就跟练武活动一样，全身毛孔受热都张开了，全身的元气会随着毛孔渐渐的散发出去，所以人洗热水澡会浑身出汗。元气散发得过多了，人会不适应，所以有人洗澡时间长了会头晕眼花，胸闷气短。这就是元气奔泻过多的原因。”

    “但是这个时候，猛的一出浴室，被冷风一吹，人全身一个机灵，皮肤受冷刺激，鸡皮疙瘩一起，人会精神一爽，头脑立刻清明，这就是毛孔受刺激紧紧闭上阻止了身体元气的流失。这个时候起的鸡皮疙瘩就是闭毛
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