回到家里，李杜刚放下比赛装备，就接到了师兄尚小龙的电话：“小杜，成明星的感觉怎么样啊？”

    听得出来，师兄心情很好。李杜笑道：“师兄啊，你就别糗我了，什么明星啊，今天才是我第一场常规赛。”

    尚小龙哈哈大笑道：“我都看直播啦，你小子行啊，直接把篮框给扯下来了！你的功夫是不是进步了？明劲上层可没这个力量。”

    李杜苦笑道：“别提了，我那个时候根本没想那么多，不小心把篮框扯下来的时候，我还担心要我赔呢！”

    尚云接过电话，对李杜说道：“小杜，你仔细回忆一下扯下篮框那个动作的发力，我看着好像在那一瞬间，你达到了内三合的境界。如果你能借此突破暗劲，那我就放心了。”

    “是，师父。”挂了电话，李杜闭着眼睛，按照师父所说的，回忆着那个时候自己的心情，思绪和发力。

    自然而然的，李杜摆出了三体式的动作。比赛里他自己所做的一切，像放电影一样在脑海里不断出现。崩拳的箭步发力，钻拳的迅猛，劈拳的大跨步，以及八卦掌游身回转，都一一在脑海重现。

    尚云教徒弟非常严格，尤其是对尚小龙和李杜更是如此，要求他们在每一次出手之
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