内训练还轻松，基本上李杜都是穿插，然后接罗伊传球上篮或者扣篮。新秀赛就是这样，大家单打独斗居多，每个人都想尽量展示自己，像罗伊对李杜这样尽可能为对方造进攻机会是很少见的。

    半节比赛之后，李杜和罗伊双双被换下场休息。罗伊坐在李杜身边，问道：“李，刚刚我进攻的时候，你是怎么一下就把我的球给盖下来的？我分明没看到你扑上来啊！”

    李杜笑了笑，说：“其实很简单，在你起跳的时候，我用最快的速度连跑两步，到了你的侧面。我身高和你差不多，臂展和弹跳又都比你好一些，所以就盖下来了。”

    “连续跑了两步？”罗伊皱着眉头，“我自问出手速度也不慢，那么短的瞬间，你是怎么跑过来的呢？”

    李杜大笑着拍了拍罗伊，“怎么？你想学吗？那得先学中国功夫！”

    “你那种步法是从中国功夫中学习来的？”

    李杜点头，“不错，那是我们中国功夫中八卦掌的一种步法，叫做麒麟步，用脚趾抓地而行，一步迈出，可以比一般的脚步多走三十多公分。传说如果把这种功夫练到最高，那就可怕了，一步就是二十多米，根本无视一切距离！”

    “一步二十多米？”罗伊被李杜的
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>