人这边除了李杜，只有科比能跟上。禅师当然不可能让科比把体力消耗在与雷-阿伦的追逐中，所以只能让李杜继续防守雷-阿伦。不过李杜有着自己的一些想法……

    赛前热身的时候，湖人球迷们惊讶地发现，李杜的热身方式又变了！以前，李杜都是演练形意拳和八卦掌，这一次，李杜没有练习拳法，而是站在原地，双手开始不断结印！

    瑜伽大手印，自从李杜教姚明之后，他在教的过程中也对瑜伽大手印有了一些更深入的理解。就如同尚云所说，如果只讲养生、增加体力、改善身体，不讲实战搏击能力的话，瑜伽大手印是世界上极少能与国术媲美的修炼方式。

    李杜已经卡在明劲巅峰层次上很久了，他对心意的锻炼也有了一些成效，偶尔也能发挥出超过明劲的实力，可是却始终无法踏入暗劲。究其原因，他难以掌握虎豹雷音就是关键问题。

    虎豹雷音是国术中模仿老虎震动骨骼，从而刺激身体逐渐强壮的一门修炼方法，不过能掌握的人极少，李杜就无法掌握。不能刺激骨骼，劲力难以深入身体内部去改造身体机能，这就是李杜一直难以进入暗劲的原因之一。

    李杜在教姚明练习瑜伽大手印的时候，发现大手印运动之中，其实就带有对骨
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