、形意拳、八卦掌、武当拳就是最典型的内家拳。练筋骨皮（先强筋壮骨，增加打击力度和抗击打能力）重于练气的拳法叫做外家拳法，它更讲究以力量和速度克敌，以招式为先，例如：少林拳、洪源、截拳道都属于外家拳。

    陈天麟是同时兼内外双修，内练气，外练筋骨皮，做为曾经的特种兵，后来做了雇佣兵，他的外家功夫绝对是一流的，现在最为主要的就是缎炼筋骨皮，然后找到足够的药材，修炼更高深的内家真气。

    陈天麟打的这种拳法是他经过了特种军体杀拳、以及他当三年雇佣兵历经多次生死所领悟的拳法，一旦施展开来，招招致人于死地。不过他现在只是练拳，并没有将杀气散发开来，而是纯以肉身的力量演练拳法。他的力量极高，尽管散去了杀气和内劲，但一招一式打来，也是拳风呼呼，有呼啸的雷鸣之声。

    杀拳打完，他开始打起军体杀拳，这种拳法只对付普通的高手，现在对敌基本上是用这些拳法对敌，此时陈天麟的拳法如行云流水，极是极畅。半个小时后，陈天麟周身气流奔流，衣衫鼓动，一丝丝极难觉察的气流顺着全身毛孔，慢慢进入了体内。

    “这些应该就是天地灵气了！”陈天麟两世为人，对于武道有了新的认知。


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