。

    那天，他去找明镜大师，问明镜大师如何消除心中的梦魇，他告诉萧森，做到心静如水，方可。

    灭却心头火，方能成正果。这是明镜大师给他的忠告。

    不但如此，明镜大师还送了首诗给他，叫《如水》。

    禅心渗智慧，善恶一念间。

    心静善自到，魂杂恶无边。

    红尘有八苦，苦苦定相连。

    因果圆寂灭，物化永无牵。

    九九自归原，嗔喜必有焉。

    请君化如水，梦魇渐入眠。

    虽然，萧森对明镜大师的这一番话一时间无法领悟，但后来，他有所顿悟，要想心静如水，就要去掉贪欲、嗔怒、痴念，做到了这些，自然就可以做到心静如水。

    可是，萧森即便做到了这些，梦魇却还始终烙在他心灵深处，根深蒂固。

    后来他才得知，其实，这个毒瘤根本无法抹去。

    渐渐地，萧森学会了气量，包容它、体谅它，甚至纵容它，这是唯一能降低他痛苦的方法。从那天开始，萧森便恳求我帮他把这个梦魇记录下来，然后交给他，让他能在痛苦之余去深读它、了解它，最后控制它。

    我并没有推脱，诚挚
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