”

    肖宁听罢，顿时激动，一手抓住册子拿在手中仔细的看了起来。

    “果真是，果真是呀！”

    叶宁看着肖宁的样子顿时摇头，他虽然也很激动，但也不至于如此的激动，毕竟修仙并非易事，有人修仙一世无成的都有。

    两人相互探讨了一下小册上的修炼方法，便开始各自修炼了起来。

    时间分秒过去，二人都照着小册上的描述开始感受体内的内息，可是小半天的时间过去了，肖宁却没有丝毫进展。

    盘膝了半天，肖宁感觉腿都麻了也都坚持着没有站起来，此时在饥饿的驱使之下，加之修炼的毫无进展，他才想着站了起来。

    “哎哟，哎哟，还真的麻了。”肖宁刚想站起来，却发现自己的腿真的麻了，便赶忙用力的揉搓着自己的小腿，嘴里还不断的嚷嚷着。

    “叶宁，你练的怎么样？”

    叶宁听到肖宁的话，从闭目中出来。

    “好像感觉到了一丝。”

    “啊？不会吧。你居然能感觉到？可是我怎么感觉不到？”肖宁摸了摸头，疑惑叶宁能感觉到，自己却一点感觉都没有。

    “是吗？可能是我从小习武的原因吧。我看这内息一说，
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