其实远比外表来得更重要，李鸣觉得，每天静坐吐纳的时间，要再增加一些了，李鸣觉得，这甚至比睡觉更能让他恢复精力。

    再细细的思索了一阵，李鸣把自己的计划再推敲完善了一下，时间已经悄然到了子夜时分，隔壁房间里父母的呼吸声深沉均匀，李鸣再次开始静坐吐纳，山里万籁俱静，犬吠声也早已变成了鼾声。

    透过窗棂，挂在树梢上的月亮已然升上了天穹正中，柔和的光辉均匀的洒落下来，明亮又不刺眼，让人身心空灵，按照书中所说，吸收日华月辉，能够滋补元神，强大脏腑肉身，子夜及正午时分效果最好，日月初升时分次之。

    李鸣收敛心神，静坐吐纳，返观内视，呼吸逐步变得若有若无，从他深入思考，想明白很多事情，明确了方向后，心境有了提升，吐纳功夫似乎更进了一步，不仅呼吸频率变得更缓更慢，呼吸声也逐步微不可察，而伴随着呼吸没入眉心的光点，数量更多，也更加清晰起来。

    外界的时间悄悄流逝，修炼中的李鸣毫无所觉，渐渐的，李鸣进入了一种空灵的境界，他的心神逐步返观内视，当他逐步内视到脑部的时候，李鸣瞬间被惊呆了。
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