霞、紫气，这是修炼的第一阶段，往后还有更高的层次。

    白虹、青莲、红霞、紫气这四个大境界，每一个大境界又分为九个小境界，分别是一至九层。

    白虹境界，修炼到了一定境界后，可以御物飞行，因为御物飞行的速度极快，到了极致犹若一道白光，因此被称为白虹境。

    青莲境，是第二个大境界，达到青莲境之后，可以在脚下产生一朵青莲，既能飞行，也能防御，因此被称为青莲境。

    红霞境，则可以腾云驾雾了，以云霞作为交通工具，一日可以行数千里。

    至于紫气境，到了这个境界，可以将太阳精火吸收、炼化之后，存于体内。到了一定程度之后，可以达到传说中的紫气东来。

    每一个大境界之中，也有一些比较重要的小境界。

    譬如，在白虹境，第六层就是一个瓶颈。只有突破了第六层之后，才能做到御物飞行。在这之前，是没有办法做到的。因此，在白虹境内，往往有许多人卡在了第五层，第六层花了数十年乃至上百年都迟迟无法突破。

    至于每个境界所对应的寿命，也十分的有规律。

    白虹境内，每突破一层，则增加五十年的寿命。青莲境内，每突破一层，
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