筑灵境，说白了也就是在道家所言餐霞食露理想摄取能量的方式上，得到进一步完善的境界。

    想要修炼进阶到这一境界，那则殊非易易。其前题，首先是要修炼跨过之前的一道真极境界，（注，全名真我极境，不要搞错了，也千万不要模仿，那可不是随便来两包真极调料吃吃，就可以晋级的。）那则需要修者在这一境界中，精神与体魄深层次的磨砺挖掘，进一步开启人体宝藏与潜力，从而实现全方位我的一次极尽升华，方可破境。

    其难度之大，艰险重重，便如同一道天堑，横亘于道凡两者之间，使人望而兴叹，难以逾越，试问在这片广阔天地中，心存求长生，掌天地的有识之士，何止万千，然而，到头来，又有几人可以实现真我极境的那一次全面升华，从而逾越过那道天堑呢？

    此刻，灵山顶上这七头身处筑灵境的强大兽修，寿元最小的，也要活过了三四百年的漫长岁月，也就是说，它们当中的每一头怪物，至少也要经历了数百年的修炼与磨砺，方可实现那一次真我极尽的全面升华。

    漫长岁月，体魄与精神，双重的磨砺与挖掘过程，何止“艰辛”二字可言，那则是无数次满身疮痍与险死还生的经历与积淀的结果。

    一想起过往之种种
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