才有的青竹回来就行，有时间限制的，你尽可能跑快就行，没在时间规定内回来，就当失败。懂我意思了吗？”

    “明白。”只是没能知道有多少时间留给自己，陈大伟心里纠结着，就想动身。

    “等下，把鞋脱了，赤着脚跑，还有把身上的衣服也脱了，然后就可以跑了，动身吧。”听从古今道吩咐后，森林有多大他之前也没在意，只有认真用心去做就行了，当即也没想太多，随意热了下身，就向着外面跑去，速度并不算快。

    古今道点点头，这才刚开始，毕竟还差很多东西要准备，所以也只能让陈大伟下去跑一个圈，而这个圈有多大，有多少规定时间，其实都不重要。

    接下来要做的是整理出剑谱，还有一些必要的训练道具，总感觉有多事迫不及待的去做一样。

    回望屋内另一处天目笑呵呵为叶青讲解了一番经他修改后的秘籍之后，让叶青自己尝试的修炼了一小会，便给沐星火喊着，让步法的事情先放下。

    打了一些小心思的沐星火对叶青说道：“虽然明知道不能让你发出妖火，但也想让你尝试下发出全力的攻击会有多大的变化。小叶，你就将院子外那块木桩当成你最恨最讨厌的人，试试一刀下去如何？”他的小心思奈何
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