了起来，开讲道：“神功不可一日而成，除非开挂。想要练好武功，首先要有好身体。为期15天的学习，前10天大家就锻炼身体吧。将你们的精气神凝聚起来。后面几天再教大家一些套路……”

    “教头，能提几个问题吗？”吴奇隆道。

    这是节目组一早准备的台本，叶墨也看过：“说。”

    “这世上真的有内功吗？”

    “有！有空的话你们可以到旧金山中国城的花园角广场看看，那里每天都有人练拳，也有练内家功夫的。别看都是六七十岁的老爷爷老太太，我敢打赌，你们当中任何一个人都不是他们对手。但内家功夫也不像传闻中那么厉害、神奇。什么一拳打出天崩地裂这类的鬼话都是吹牛，摘花飞叶伤人这些功夫倒是有，但能做到的人可谓少之又少。”叶墨讲解道。

    “教头，您喃？是内家高手吗，我看到视频你一脚OK职业拳击手，他还是全美次重量级赛事的亚军。”一个白白净净的小男生问道。

    叶墨曾经后悔学武，但现在，武术是他最大的骄傲，也是掩人耳目最重要的手段。

    叶墨笑了笑，没有正面回答，道：“内家功夫重修为，普通人很难接触得到。内功修炼不易，需天资非凡而且勤苦不掇
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