他淡淡开口，声音不大，却因蕴含修为之力，显得浑厚无比，清晰的响彻在大殿之中。

    于此同时，论法大殿四周六扇大门，轰的一声全部关闭，再不放一个人进来。

    讲法正式开始！

    “炼气境主修中丹田……这一阶段，修士对灵气的运用比较初级……与凡人相比，主要体现在力量之上……而修士一旦踏入筑基境，便会同时修炼上、中两个丹田……”

    林在天是第一次系统的学习修行理论，听的无比认真，收获也非常之大。

    渐渐的，他对这两个初级境界，乃至整个修真体系，有了一个全盘的认识。

    首先，修行最大的目的，便是为了长生！

    一甲子六十年，为一个轮回。

    凡人一般拥有一甲子的寿命。

    这在后世无法想象，但在这个时代，凡人的平均寿命在三四十岁，六十岁绝对可以称得上高龄。

    只有先辈祖先之中出过修行者，后人才会适当的延寿。

    当然，若是凡人服用一些可以延寿的天材地宝，也可以达到同样的效果。

    比如王老实的母亲已经八十高寿，便是因为这两种情况！

    而炼气期修士
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