极点，他就没有气力多想，这个时候让他集中念头只想一件事情，就更为容易入定。”

    在身心极度疲倦的时候练习入定，找到了入定的状态，也就摸到了门径。这比正常状态下练习入定，要简单得多。

    “像哥哥这样一下子就找回了入定感觉，在佛家说来，就是天生具有禅心的表现。”

    听了妹妹的称赞，姬傲剑有些不好意思，“这还不是你教得好。”

    “入定的状态也有许多层次。”姬小苏继续说道，“练神练到深处，哥哥你甚至不需要借用想象练习青天桩的场面，就可以做到心中完全不起一念，直接入定。”

    姬傲剑愕然，“还能有这样的境界？”

    一刹那间，少年觉得武道之路无比深远辽阔，让自己向往不已。

    “小苏，这入定似乎不只是能够休养心神，我觉得身体的疲倦也轻了许多。”

    “精神和气血本就是相辅相成的关系。练武之人能做到神完气足，意思是精神饱满，就会气血充足。”姬小苏点了点头，“所以，精神恢复得越快，自然也能带动气血加快恢复。”

    神完气足？

    姬傲剑不禁想起那天遣散庄客，最后看到的那些高手，个个眼神锐利，杀
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>