一脚踏空，从梯台上滚了下去。

    这一刻，姬傲剑反而心思清明，刚滚落半圈，看准了木台的梯阶，顺手一抓就稳住了身形，然后慢慢爬下。

    只是头顶上的第二只青碗随着这一次失足，自然也保不住了。

    姬小苏见他下来后面色有些发白，问道，“兄长，你觉得这浮云桩练神的效果怎样？”

    姬傲剑叹道，“我觉得比在平地上头顶青天加手执乾坤，耗损的心神还多。”

    姬小苏道，“兄长，你现在练浮云桩是劳神，等习惯了，练浮云桩就是养神了。”

    “……还有这回事？”

    姬小苏道，“当你在高台上站稳心神，再不会担忧失足坠落。那时就会发现，眼前是青天丽日，身畔是浮云缭绕，耳边有清风拂面，脚下更是展开一幅江南田园风光，极目四顾，此情此景，怎不叫人心旷神怡？”

    姬傲剑想了一想，“若是在高台上没有畏惧之心，只有欣赏美景之念，确实应该觉得心旷神怡。”

    “练成浮云桩，在武道上还有诸多帮助。”姬小苏又道，“哥哥，你以后若是和人在悬崖绝壁或是城墙高楼之处交手，你练过浮云桩，心平气和，进退自如；对手战战兢兢，缩手缩脚。一个如履平
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