啦，吃过饭没有？”

    胖子小跑着冲了过来，刚刚他领着蝎子等人正在做蛙跳，这是阿牛给他们规定的训练量，倘若谁没完成的话，那是要受罚的。

    “胖子，这是以前教我箭术的大叔任重来，以后就跟我们住一起了。”

    阿牛嘿嘿一笑，“胖子，你过去继续组织兄弟们训练，可不能偷懒了。”

    “大叔，你好。”

    胖子咧嘴一笑，向任重来鞠躬行了一礼，转身就跑了出去。

    “阿牛，他们在干什么？”

    任重来扫了一眼正在接连做蛙跳的几个人，不由得一愣，刚刚他进院子的时候就注意到了，只不过，要考教一下阿牛的箭术没有太在意，此刻见他们依然在抱着脑袋在地上蹦来蹦去地，顿时觉得奇怪起来。

    “大叔，他们在做我的综合练习。”

    阿牛呵呵一笑，简单地给任重来说了一下蛙跳的作用，这可是前世在军队里训练战士们用的，专门用力提升大腿肌肉和髋关节的力量的。

    “哦，你这是准备让他们做什么？”

    任重来两眼一亮，双目之中飞快地闪过一抹亮光，旋即又恢复了正常，“对了，他们都是些什么人？”

    “大叔，
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