练肉期停留了整整三年，境界仍没有提升。

    他觉得行羽想要在二十岁之前达到炼体圆满，进入飞云谷，估摸着是没有希望了，若是以后留在镇里做个镇兵队长，倒是可以。

    行羽自然不知道中年人心中所想，此时的他正全神贯注的练武，打着一套最基本的拳法基础。

    不知不觉，又是一个时辰过去了，早已过了午时的饭点。行羽正练着拳，突然听见远远的有人在喊他：“傻小子，我眼看已经到了午后，还不见你回家吃饭，估摸着你肯定又是专心练武，忘记回家吃饭了。”

    行羽听见声音，心知是他娘亲来找他了，于是收起架势，急忙跑向来人。一边跑着一边喊道：“娘，对不起啊，练得起劲就忘了时间，我这就跟您回家吃饭。”

    “傻小子，不急，我已经把饭给你带来了，快趁热吃。”说着从挎篮里拿出一大碗热腾腾的米饭和一小盘油油的炒肉。

    “娘，今天竟然有金刺猪的炒肉，您是从哪买来的啊！”

    行羽看到那一小盘炒肉，立刻激动起来，金刺猪是双帝山脉外围最常见的低品阶灵兽，品级只有一阶，只相当于人类锻体境中期的实力。

    毕竟是灵兽，金刺猪的肉对于锻体境武者来说还是
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