俗世武者最基础武功“寸步长短拳”，这门拳法讲究长拳短发，短拳长发，拳与身合，极为锻炼武者对力量身法的掌控。

    “寸步长拳！”

    一声长喝，身似闪电，拳似暴雷，周身气息流转，打出了一种莫名的旋律，身体内的血气爆发，迅捷、静止、爆裂、内敛诸多状态融于一身。

    长拳！

    短拳！

    长拳短打！

    短拳长打！

    动静之间，恍恍惚惚，纪出尘进入到了一种物我两忘的境界，这门俗世基础武学让他有了一种新的领悟，每一拳，每一脚，都有了不一样的感悟。

    顺势而为，外拳内放，内出外敛，一拳一脚，一呼一吸，身体达到了一种完美的平衡，纪出尘放佛是在享受，不，就是享受，以前他是在锻炼自己的力量，现在他是保养自己的身体。

    游走出拳之间，他气血圆润，满口生津，好像嘴中有琼浆玉液一般，也好像饮了一壶千年纯酿，恍恍惚惚，温温煦煦，浑身说出来的舒展轻松，身体像是卸下了千金重担。

    “这就是内壮的境界么？五脏六腑，无垢无暇，血气体能达到一种完美平衡，这种平衡太过玄妙了，我以前打出五百拳，气血就起开始外泄
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