一般人很难坚持下来。而且这种炼体，还有一个不好的地方，那就是只能身体局部地方变得强硬，而不能使全身都得到质的提升。

    只有那些最优秀的特种兵，由于经过长年累月的魔鬼训练，身体各方面的潜力都得到了提升，才能成为高手中的高手。其实，他们也算得上是一种自然条件下的炼体。

    而小仙的炼体方法更简单，只需要陈霖睡一觉就行了。小仙可以通过自己的精灵力，来提高他身体的韧性和强硬程度。

    这如果让那些常年刻苦训练的武术高手听到的话，恐怕会羡慕嫉妒恨吧。因为这不仅仅是金手指，简直就是祖坟上冒青烟的好事啊！

    ……

    就在陈霖通过炼体，身体机能发生显著变化的时候，在极西之地，一座飞鸟难上的万仞高山之上。

    苍茫天地之内，冰雪覆盖之中，一双冰蓝色的眼睛猛然睁开！手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。
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