不用啊。现在就是使用的时候。

    这种时候，按照心理学的方法来做，那最好的做法就是深呼吸。只有先让自己平静下来，才能打开思路，只有打开了思路，才能想出解决问题的办法，要不然只会越忙越乱，越乱越忙不好。

    好吧。我深呼吸一下，吸气，吐气，吸气，吐气，吸气，再吐气。虽然不知道外界过了多久，但是，肯定只有几秒吧。这几秒对我来说，已经像是过了很久了。也可能外面只过了半秒而已。

    我要想办法让自己平静下来。咦？似乎已经平静了？哇。这方法果然好用。好嘞。平静下来以后开始慢慢整理思绪。让我想想现在的为难是什么。对了，正是刺激和安全的矛盾。也就是说，我想要刺激就难以保证安全，想要安全就难以保证刺激。

    这两者是不可能同时存在的，如果我选择了前者，那我有摔死的可能，因为，越是刺激越危险，但是我选择了后者的话，也同样不会好过，我会浪费这唯一的一次蹦极机会，连第一次那么大的刺激都不能让我的病康复，那接下来再跳多少次都会是徒劳。

    这样的话，那还不如不跳呢。不跳的话，至少心里还存有一丝希望，能够康复的希望。一旦跳了，病症却没好，那我只有绝望了。这也就是
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