撼！

    那非一般的速度让人望尘莫及。

    尤其是领先了斯皮尔蒙有15米更是被成为神迹一般的存在。

    “博尔特先生，很高兴认识你，在接下来的训练当中，请多多指教！”陈宇有些激动道，心中不断地吼着“尼玛总算是见到活人了！”虽然他不追星，不痴迷田径，但是对于博尔特他很是膜拜！

    “嗯，我们先做一下身体热身运动吧？！”博尔特说道。

    他第一步要做的不是教陈宇如何奔跑，而是想要做一下热身运动，对于陈宇的身体数据有一个大致的了解！

    因材施教才是最快的学习方式。

    “好！”陈宇激动点点头，开始做热身运动。把身体活动开！

    大概半个小时之后，陈宇停了下来。

    “陈宇，身体感觉怎么样，活动开了么？！”在陈宇活动的时候博尔特就一直在观察陈宇。

    他发现，陈宇的舒展筋骨的方式还是比较有科学性的，而且整个身体的柔韧度也是非常不错的。

    “恩，已经活动开了！”陈宇点点头，很期待下面进行的步骤！

    “那好，跟我来！”博尔特对陈宇说道，随后朝着起跑点走去，陈宇发现在原本空旷
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