张小帅家附近有一个小公园，虽然说不上如何精致秀美，但因它依山而建，临湖而园，倒也占了个天然雅趣之美，他从小就在这里长大，对这里的一草一木都无比熟悉，然而像今天这般晨雾弥漫，水汽氤氲的公园晨色，他之前还没什么机会见过。

    托叶惊鸿的福，被强拖出门的张小帅简直各种哈欠连天，各种睡眼朦胧，总之好几次都差点直接撞到路边的大树上，叶惊鸿忍了一次两次，终于有些忍不住了，索性直接折了一根柳条来，但凡见他走神犯困，便毫不犹豫的一柳条抽过来，那啪的一声脆响，简直听得张小帅心尖都直打哆嗦。

    “张小帅没有一个好的体力做基础，你什么都练不了，懂不懂？”

    练武犹如建楼，万丈高楼平地起，打好地基才是重中之重，张小帅半路出家，想要练成火候本就难上加难，好在他平时酷爱运动，身体整体素质还不错，只要有针对性的稍加训练一番，自保应该还没问题。

    “你的呼吸方式不对，这样只会越跑越累，我教你一套呼吸法的口诀，你记住了……”

    同样是围着公园跑了十圈，张小帅已经气喘如牛，腿如灌铅，叶惊鸿却依旧步履轻盈，面色如常，张小帅偷眼瞟了她一记，却见她窈窕的身影几乎
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