道老子王疯子的厉害，跑，跑死你们。

    一听王亮的话，学员们吓坏了，本来要掉队的那些连忙跟了上来。

    他们可不想再多跑那五公里了，这简直是要了老命啊。

    让他们想不明白的是王亮怎么就一点反应都没有呢？

    脸不红气不喘地，刚才可是冲刺了五公里啊？！

    不过来不及多想，眼瞅着就要跟不上了，他们连忙抛下脑海里的各种想法，追上去。

    最后，五公里跑完了。

    王亮没有食言，最后十名再加五公里，继续跑。

    而其余人在操场上围坐成了一圈，缓一会儿。

    “感觉怎么样？真没想到你们的体能差到了这种程度，这才哪到哪？十公里就给你们累趴下了。老子这才刚热完身呢，你们一个一个地就都不行了。我告诉你们，以后咱们每天的标准是二十公里，我不管你们从哪里挤出时间来，就是给老子狠狠地练。反正等我来上课的时候就检查，只给你们一个月的时间，谁要是不达标，那就等着加训吧！”王亮道。

    易风、焦勇、吕大千几个学员虽然不服，但是也没什么好说的，人家确实是有点本事。

    “我知道，你们不服，是非常不服。不
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