是在自身体外，存在于大气与大地的能量。鸣人挠头，“大气、大地？”蛤蟆吉道，“笨蛋，就是空气和地面。”鸣人恍然大悟，“这样啊！”深作差点趴下，“算了，光是说也不形象，我们来试试吧！就在这附近吧！”深作聚集自然能量，举起了瀑布下一座巨大的蛤蟆石雕。鸣人目瞪口呆，“举起来了！”深作道，“怎么样？这就是摄取自然能量的仙术力量！”鸣人问他怎么样做到的，“我没看到你结印。”

    深作放下石像，大口喘气，“现在你还感觉不到自然能量，所以想要吸收到体内是办不到的。”鸣人问道，“那要怎么办呢？”深作道，“要和自然合为一体。”鸣人不明白，蛤蟆吉道，“就是说要去死！”鸣人诧异，“什么？去死？与自然合为一体为什么是去死呢？”深作不满，“什么去死？蛤蟆吉你不要乱比喻！”蛤蟆吉道，“可是……”深作道，“放心吧，鸣人，不会真的死掉的。”鸣人道，“那到底是……”

    恐龙神殿，晶臧有种想死的感觉，吸收释放，充电放电，提取查克拉，加强身体素质……虽然恐龙的方法看似不靠谱，但经过几番折腾后，还真的找到了一些有效的办法。只是那种非人的痛苦，让人难以忍受，真是疯狂的修行。晶臧歇斯底里此起彼伏的惨叫声一直在
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