了五六年，才终于摸到了门槛。外行人以为，瑜伽的动作做出来的越难越厉害，看到一些表演者做出了高难度的动作就以为很厉害，其实不是的。

    瑜伽跟武侠小说上面说的内功有些相似，都是需要利用呼吸的节奏，带动一个人的精神和身体尽快达到一个平衡，然后寻找入定的大门。

    周游学习的昆达利尼流派的瑜伽，认为人体周身存在七万两千条气脉，七大梵穴轮，一根主通道和一条尚未唤醒而处在休眠状态的圣蛇。通过打通气脉，使生命之气唤醒那条蛇，使他穿过所有的梵穴轮而到达体外，一旦昆达利尼蛇冲出头顶的梵穴轮，即可获得出神入化的三摩地。

    这么说有点玄幻了，实际上呢昆达利尼瑜伽就是练出气感，让气感沿着脊椎骨提升，通过人体裹的八个能量中心，让每个能量中心平衡，直达大脑刺激松果腺和脑下垂体，让神经系统，荷尔蒙系统和每个细胞核得以激活。

    周游没有接触过国内的内功，不知道国内的内功连起来是什么样，按照许多书上的分析来说，应该是比瑜伽要厉害的，但是他没有这样的机会学习。

    能够学到这个瑜伽，还是他在香港帮了一个叫纳亚的印度船员，后来这个叫纳亚的船员一直都是周游最重视的左膀右
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