周礼所划分的九梦当中，据说是人沾染到不干净的东西以后时运走低，从而让妖邪之物进入了梦境当中，这种梦相当的难解。

    我们常说的鬼压床，就属于厉妖之梦的一种！

    相对来说，鬼压床是厉妖梦中最小儿科的，因为我们只会觉得身体不能动弹，只会觉得无比恐惧，但只要在心中告诫自己不要害怕，便是会慢慢的苏醒过来。

    做这种梦的时候，大脑通常都是清醒的，一切都显得异常真实。但很多人并不知道，最忌讳的便是用力的挣扎，因为越是挣扎心中的恐慌感就越是强烈。

    所以最佳的方式是不断的在心中告诫自己，这都是假的，都是虚幻的，等到情绪渐渐稳定下来之后，自然而然的就会从梦境之中挣脱出来。

    而且鬼压床通常都是连续性的，本以为已经挣脱了出来，再次入睡就又会被压上，将人折磨的痛苦不堪，应对这种情况最简单的方法就是无论多困都不要睡觉，等到思维意识完全清醒了以后再躺下便能化解。

    倘若依旧发梦的话，那就站起来离开床，随便做一件其他的事情就能杜绝再次发梦，比如去喝杯水，又比如去趟厕所，回来之后就会好转。

    在我最初听何马讲述这场梦境的时候，我在第
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