会练上一个小时，他已经不期望自己的实力还能所有突破，只求不倒退就好。

    然而随着一个人的年龄老去，实力总归还是会下降的，这是不可避免的事情。人在过了五十岁后，人体的机能和器官就会逐渐衰弱，一开始可能会缓慢，甚至根本就感觉不到。可到达一定的年龄，就会有明显的变化。

    这些宗师未必会输给对手，但他们永远逃不了岁月的阻碍。到最后，他们可能站在对手面前就是一种光荣了。不过习武之人的寿命会比普通人长，因为他们从小就开始锻炼，身体素质比普通人强，衰老的速度也就会相对缓慢，死神的脚步自然也就走的慢一些。

    当然了，这些都只是理论，真正的现实，习武之人的寿命反而会偏低。为什么因为习武之人有很多都是好勇斗狠，经常会受伤。外伤还好，内伤对身体就非常的不利了。所以那些伤病缠身的武者，往往更早的进入棺材里。

    别看王小样一早上只学了八极拳的基础，可他自身的感觉却是非常的不同，受益颇多。哪怕霍战英就此不在教他，只要他能坚持的练下去，实力会尽早的恢复百分之百。

    以前，王小样觉得自己能恢复百分之百的实力就足够了。可现在他要是还以恢复百分百实力为目标的话，
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