赵一理想了想，回答道：“沈姨，我大概还要停留一个月左右，留下来还有些事情要处理。”沈瑶看向陈香凝，陈香凝则表示自己的假期就要满了，得明天一早启程返回燕京，这样一来，陈香凝和沈瑶带双双一起返回燕京转道再回蓝河去，而赵一理则和云秀留下来，要接受师叔为期一个月的咏春拳的教导训练。

    …………

    一个月后，当赵一理和云秀走出蓝河火车站的时候，耳边还似乎围绕着时时的苦练木人桩的声音。

    在这一个月内，两个人在徐师叔的指导下，从咏春拳的基础练起，将包含了咏春拳的基本功练习和基础技术动作练习，包括进退马冲拳、日字冲拳、前踢进退马冲拳，拍打、摊打、伏打、转马冲拳等在每天的上午进行了手把手式的教授，下午师叔则更是将多种综合变化打靶训练，站桩训练，各种基本手法和腿法动作练习，双人对练等动作在前半个月内全部教授完毕。

    而后半个月来，两个人除了对练时被师叔要求完全真打拳拳到肉外，每天还要联手在徐师叔采用包含咏春、洪拳、太极、八卦掌和形意拳各家拳法的猛烈进攻下坚持半个小时，最开始的前三天，两个人联手居然连十招都坚持不下来，每次被打倒后，徐师叔都会及时
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