省的过程，可以帮助我们更深入了解潜意识中种种的心理运作。所以不要轻易放弃，反而该趁机努力一点一滴地记录下来，借着情绪日记，可以帮助我们省察、思考。你看怎么样？”

    许久妍和魏纯雨周旋了好久，魏纯雨还是不领情。旁边的心理医生说道：“许警官，魏纯雨的病十分严重，已经不是轻易能解决的了。”

    许久妍焦急地问道：“她这到底是怎么回事儿啊？”

    心理医生说道：“精神病学上创伤一般被定义为“超出一般常人经验的事件”。创伤通常会让人感到无能为力或是无助感和麻痹感。创伤的发生都是突然的、无法抵抗的。提到心理创伤，我们就会想到战争，洪水，地震、火灾及空难等等，其实心理创伤远远不只是这些强大的事件。还有在我们日常生活中可能会长期经验到的忽视、情绪虐待、躯体虐待或者暴力，都会促进心理创伤的形成，尤其是现在人浮躁的心理更容易造成心理创伤的发生。”

    许久妍也是很着急，说道：“那您有没有什么好的办法？”

    心理医生说道：“办法有，但不是对谁都好使的。首先呢也是最重要的，让受创伤的人感受到外在支持，即使所有的人都离开你，还有“大地”给你支持，而且身边的任
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