演技等倒是疏忽了很多。

    “我会好好指导你的，而且，今天让你仔细的看了我用的招数，虽然你不可能全都记住，但总记得一些吧？晚上睡觉或者没事干的时候，脑袋里多回想几遍这些招式，对你有很大的好处的。”安娜继续道。

    “是～”

    “等等吧！等你伤好了以后，就可以开始你的第二阶段的训练了。”安娜道。

    “第二阶段？”智妍疑惑。

    安娜道:“第二阶段！你现在的格斗能力已经有了一定的基础，一般人几个都不是你的对手了，对身体的掌握也到了一定的程度，是时候开始第二阶段的修行。”

    “不好意思，安娜欧尼～”智妍问道，“能不能给我说说什么是第二阶段？是不是更厉害的格斗技巧？”

    安娜轻轻摇头，“不是，所谓的第二阶段，并不是什么格斗技巧，但是，她对于你以后无论是格斗，还是生活，甚至是舞蹈方面都有很大的帮助，不过这可不好学，必须要身体素质和对自身的掌控力达到一定的阶段，还要身体有一定的柔韧性才行。智妍，你从小就学习跆拳道，又当了几年的练习生了，加上这一个月来我的针对性训练，你的各方面能力都勉强达标，所以我才让你这几天准备好，到时
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>