心入网。

    “这个确实有点难，想在短时间练成是不可能的。”杨紫枫又尝试了一球，但是还是不进。

    何艺彤点了点头，说：“还有一项最重要的，就是速度，一定要快，尤其是在对方放松或者走神的那一刻，将球快速的投出去。”

    “要多快？”杨紫枫问。

    “0.5秒左右，球一定要出手。”何艺彤说道。

    “0.5秒吗，nba球员的平均速度可是0.6秒，这样的话，连动作都很难做出来，该怎么投篮。”杨紫枫有些不理解地问道。

    “缩短你做动作的时间或者不要做动作！”何艺彤说道。

    “什么，不做任何调整动作，直接投吗？”杨紫枫惊讶的说道。

    何艺彤点了点头，说：“来，我给你示范一下。我从那边快速跑过来，然后你把球给到我手里。”

    “额，你还是算了吧，脚还没好呢！”杨紫枫说道。

    “也是，我都忘了这事了。”何艺彤笑着说道，”不过还是可以一试的，我走过来，快到三分线的时候你把球传给我。”

    “好。”杨紫枫点了点头。

    何艺彤从中线走向三分线，杨紫枫看准时机，将球传了过去，令
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