18 你们的工作越来越差了!
,那可能就是他依靠速度,摆脱防守球员,突进禁区完成上篮。
但是,这种突破方式,对于现在有更多选择的靳峰来说,他并不愿意使用,因为这种打球方式对体能消耗太厉害了,如果是在cba,这种方式倒也实用,但是,这里是nba,显然身体本身就不占优的靳峰是很难持续使用这种突破方式的。
所以,他想选择一种新的突破得分方式。
同侧步持球突破
以左脚做中枢脚为例,突破前,两脚左右开立稍大于肩,两膝微屈,重心控制在两腿之间,持球于胸腹前。突破时,右脚向右前方跨一大步,同时转体探肩,重心前移,右手放球于右脚侧前方,左脚迅速蹬地并向右前方跨出,加速运球超越对手。
靳峰思索再三,决定选择这种突破方式,也就是同侧部持球突破。
这种突破方式,对身体灵活性和速度都有一定的要求,而靳峰满足这两个条件。除此之外,这种突破是防守球员最不容易防守的,因为留给突破者的选择空间很大,万一突破不行,还可以将球分出去。
选定第二个特训技能之后,靳峰决定第二天就开始实施。
训练馆的工作人员随后将靳峰领到了球队的更衣室。
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